СТРЕСС. УБИЙЦА И ДРУГ В ОДНОМ ЛИЦЕ

Стресс отнимает силы, демотивирует, вредит нашему здоровью, а что мы делаем в ответ? Пытаемся избавиться от него, заставляя себя улыбаться, "проглатывая" накопившийся груз. Сегодня я хочу рассказать о том, как можно перевернуть своё отношение к проблемам и сделать их мотивацией. Оставайтесь со мной! Помощь каналу: Стать патроном - https://www.patreon.com/mgeneration Поддержать разово: http://www.donationalerts.ru/r/mgeneration Следите за новостями в социальных сетях : Наш канал в телеграм: https://teleg.run/mgeneration Наша группа вконтакте: https://vk.com/mgenerationvk Полезные ссылки: https://vk.cc/afZewL — О возможной пользе медитации. https://vk.cc/afZgnw — Помощь другим помогает при стрессе https://vk.cc/afZjam — Исследование, проведенное Университетом Висконсин-Мэдисон https://vk.cc/afZkgx — Успешность твоего дня зависит от твоего отношения к трудностям, с которыми ты столкнёшься https://vk.cc/afZlfx — Те, кто верит в пользу стресса, меньше испытывал его https://vk.cc/afZmHm — Чувство юмора хранит твоё здоровье https://vk.cc/afZnVw — Исследование учёных из Калифорнийского университета https://vk.cc/afZoGW — Связь между беспорядком, стрессом и прокрастинацией https://vk.cc/afZqlW — TalentSmart https://vk.cc/afZqKf — Поль Дюбуа Музыка из видео: 1)Sérénade à Notre Dame de Paris by Amarià https://soundcloud.com/amariamusique Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: http://bit.ly/2vkP2eN Music promoted by Audio Library https://youtu.be/HQH4vDELAFU 2)Music: Ambient Ambulance - Jingle Punks https://youtu.be/GFH1jjzqeWI 3)Growing Up by Scott Buckley https://soundcloud.com/scottbuckley Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/_growing-up Music promoted by Audio Library https://youtu.be/eA6k0KEfuF8 #психология #какизбавитьсяотстресса