'Стезя Хищника' Кай Грин и Джефф Сайд RUS Полный фильмдубляж канала GoB

Канал Generation of bodybuilding представляет полную версию премьеры на русском языке. "Стезя хищника" - совместная тренировка претендента на титул Мистер Олимпия Кая Грина и звезд категории менсфизикДжеффа Сайда и АлонаГеббея. В полной версии вы увидите все этапы насыщенной тренировки атлетов. Для начала - насыщенная проработка мышц корпуса и растяжка, после - круговую разминку с суперсетами из подтягиваний и отжиманий на брусьях, а также тяги верхнего блока и подъемов гантелей. Также Кай покажет свою программу тренировки груди, объяснит технику выполнения упражнений, а также раскроет некоторые секреты своих тренировок. Перевел и озвучил -- Андрей Луценко http://vk.com/lucenkoandrei Видео взято с Канала GOB:http://www.youtube.com/channel/UC6YHm7Iw4ycY3R2qlfvmmWg