Становая тяга на прямых ногах (мёртвая тяга)

Становая тяга на прямых ногах или мёртвая тяга - одно из упражнений для двуглавых мышц бедра, ягодиц, спины и развития плотности мышц и силы всего тела в одном из тренировочных дней "Золотого сплита". Программа тренировок "Золотой сплит": http://bit.ly/1buPDHN —————————————————————————————— Подписка на канал: http://bit.ly/1hWbMUn Комментируйте, подписывайтесь, голосуйте! —————————————————————————————— Сайт Тимура Мазура: http://timurmazur.com Фитнес клубы Тимур GYM: http://timur-gym.com.ua