СОЧНАЯ куриная ГРУДКА на сковороде гриль | Стейк из куриного филе без масла

Как приготовить курицу на сковородке, чтобы она была сочной?) Сложнее всего это сделать с грудкой, но сковорода-гриль творит чудеса. Готовится очень быстро, даже макароны сварить не успеете за это время. Необходимые продукты: - куриная грудка (2 филе) 1 шт.; - соль; - перец; - сушеный чеснок; - базилик. Я доверился антипригарному покрытию и жарил филе без масла. При желании можно смазать или капнуть растительного, и в нём прогреть чеснок. Если кусочек (стейк) из курицы толще 1 см, жарить 2,5-3 минуты. А когда такой, что просвечивает - минуты полторы. Ещё зависит от степени разогрева сковороды. Рецепт пасты с соусом песто: https://youtu.be/8zE_44g81jo Мой вкусный инстаграм: https://www.instagram.com/epifantsevboris Группа в VK: https://vk.com/foodkrot Youtube-канал: https://www.youtube.com/Foodkrot Рецепт: https://foodkrot.ru/prostye-recepty-s-foto/blyuda-iz-myasa-i-myasoproduktov/kurinaya-grudka-na-skovorode-gril.html Мясные рецепты: https://www.youtube.com/playlist?list=PLHa2p-BkxzHqDbzGXE878Ja-vtU0iG2fj музыка: Jimmy Fontanez/Doug Maxwell - Urban Lullaby #курица #курица_рецепты #куриная_грудка #сковорода_гриль