生活智多星 第390集－減肥不吃澱粉 下場恐猝死？

在減重風潮下，很多人流行的話題是你「生酮」了沒？！在減重門診中，醫師最常被詢問的也是生酮飲食的相關疑問。但是很多人吃了生酮之後，雖然成功減重了，卻越吃越虛弱，站在中醫的角度來看，生酮雖然可以輕鬆瘦身，但要搭配體質來吃，才能避免吃出一大堆毛病，讓身體更健康。讓中醫跟生酮相結合，這很有趣吧！該怎麼做呢？趕快來請教兩位專家 中醫師 陳俊如 料理創意師 林祐禎 #減肥 #生酮 #澱粉 #生活智多星 #郁方 週一至週五 下午六點【生活智多星】 跟著主持人 郁方 一起 「突破盲點 追求生活五星 動出新活力 成為智多星」 【生活智多星】官方網站 http://www.bltv.tv/events/2017LifeinWisdom/ 下載 iBLTV人間衛視App【生活智多星】帶著走！ 【App Store】https://apple.co/2CxCDZO 【Google Play】http://bit.ly/2DVFZmC 隨時追蹤人間衛視動態 FB | https://www.facebook.com/ibltv7/ IG |https://www.instagram.com/ibltv7/ LINE@ | https://line.me/R/ti/p/%40ydx2876f