? Порций: 6–8
? 100 г/86 ккал
⏱ Подготовка: 35 мин, приготовление: 15 мин, охлаждение: 30 мин
✏️ Необходимые ингредиенты:
3 цукини
1/2 пачки сулугуни «Умалат» (140 г)
1 луковица
3 зубчика чеснока
2 веточки петрушки
2 веточки зеленого базилика
3 ст. л. кокосовой муки
1 яйцо
растительное масло для жарки
соль, перец по вкусу
?? Как приготовить:
1️⃣ Цукини натрите на крупной терке, поместите на сито, посолите и перемешайте. Оставьте на 15 минут.
2️⃣ Сулугуни натрите на крупной терке. Лук, чеснок, петрушку и базилик мелко нарежьте.
3️⃣ Цукини отожмите и переложите в миску. Добавьте лук, чеснок, петрушку и базилик и сулугуни. Всыпьте муку, вбейте яйцо, поперчите и перемешайте.
4️⃣ Из получившейся массы сформуйте шарики и поместите их в морозильную камеру на 30 минут.
5️⃣ Шарики обжарьте со всех сторон на растительном масле. На стол можно подать, украсив базиликом.
Подписывайтесь на нас:
https://www.instagram.com/sochetaizer
https://t.me/sochetaizer
https://www.facebook.com/sochetaizer/
https://vk.com/sochetaizer
http://www.sochetaizer.ru