Thursday, 11 September, 2025г.
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스쿼트 머신이 필요없는 스쿼트 챌린지(30일) 1편(ft.효과와 자세편)
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안녕하세요!
운동에 케어를 더하다 홈 케어 PT입니다.
오늘은 스쿼트 30일 챌린지!
스쿼트 머신이 필요없는 스쿼트 30일 챌린지 1편 자세와 효과편에 대한 이야기입니다.
운동은 2편이니 설명이 필요없는 분들은 바로 2편을 보고 하시면 됩니다^^
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