Semirish uchun - SEMIRISHNI HOXLAYSIZMI UNDA BU VIDEO AYNAN SIZ UCHUN

Semirish uchun - SEMIRISHNI HOXLAYSIZMI UNDA BU VIDEO AYNAN SIZ UCHUN Nega vazn yo'qotish xavfli semirish sirlar Biz estetik va psixologik jihatlarni chetga surib qo'yamiz, garchi qo'llar va oyoqlar, tayoqlar anoreksikadan boshqa kishiga yoqmasa kerak. Biz faqat fiziologiyaga e'tibor qaratamiz. Klinik jihatdan kam vazn sizning tanangizga biron bir sababga ko'ra ozuqaviy moddalar etishmasligini anglatadi. Mana shundan kelib chiqamiz. 1. Erta o'lim xavfi semirish uchun dori Agar siz vazn yo'qotadigan odam bo'lsangiz, har qanday sog'liq muammolaridan (yurak va qon tomirlari, mushak-skelet tizimi, ichki organlar va boshqalar) erta o'lish xavfingiz, o'lim va kasalxonaga yotqizish uchun xavf omillari sifatida og'irlik, ortiqcha vazn va semirishni oshiradi. Oddiy tana vazniga ega bo'lganlarga qaraganda 4 marta. Agar siz ayol bo'lsangiz - 2 marta. Hatto semiz erkaklar ham sizdan kamroq xavf tug'diradilar: erta o'lim ularga odatdagi og'irliklarga qaraganda bir yarim baravar ko'proq tahdid soladi. 2. Immunitet masalalari semirish uchun nima qilish kerak Har qanday infektsiyaga qarshi kurashish uchun tanaga energiya kerak. Oziq moddalar etishmovchiligi bilan bu energiya etarli emas. Shuning uchun, kam vaznli odamlar bolalikdan va onalarning kam og'irligidan aziyat chekishadi, va keng tarqalgan kasalliklar - xuddi shu sovuq - uzoq davom etadi. 3. Suyakning mo'rtligi uy sharoitida semirish Kam og'irlikdagi odamlarda suyak zichligi va normal qariyalarda suyak mineral zichligi va tana tarkibi kamayadi. Natijada suyaklar mo'rtlashadi, bu yoriqlar va osteoporoz rivojlanish xavfini oshiradi. 4. Teri, soch va tishlarning yomon holati semirish yo'llari Bu go'zallikning hammasi ozuqa moddalariga muhtoj. Agar ular etarli bo'lmasa, terining gözenekli bo'lib, tuproq rangini oladi va qarishini tezlashtiradi, soch o'sishini sekinlashtiradi yoki hatto butunlay tushib ketadi, shuningdek, tish yo'qotish xavfi ham Koreyadagi kattalar orasida tishning yo'qolishi bilan bog'liqlikni oshiradi. #SEMIRISH UCHUN