SELBSTLIEBE LERNEN #selbstliebe ❤️

In diesem Video verrate ich dir warum Selbstliebe die wichtigste Eigenschaft ist um abzunehmen. Wir müssen Selbstliebe lernen und stärken um erfolgreich abzunehmen. Ich verrate dir im Video was du machen kannst um dich selbst lernen zu lieben.Was hat Selbstliebe mit Abnehmen zu tun? Ganz einfach: Du bist die Chefin deines Körpers und so wie du mit deinem Körper umgehst, so bekommst du es auch zurück. Wenn wir eine Diät machen und streng mit uns sind, dann sehen wir nur das an unserem Körper, was wir nicht mögen. Diese Denkweise schadet langfristig unserem Abnehmerfolg. ►►►Hol dir das kostenlose Rezeptheft mit 24 Rezepten um dauerhaft schlank zu leben: http://bit.ly/1fRRpLT ======================================================== *Basisausstattung für den gesunden Lifestyle (was ich zuhause habe): Kokosöl (nativ) http://amzn.to/1qr7fCG Kokosblütenzucker http://amzn.to/25BcTkN Kokosmehl http://amzn.to/25BdlzC Quinoamehl http://amzn.to/20MOJRK Dunkle Schokolade http://amzn.to/1RT8xfb Paleo das Kochbuch: Iss dich gesund http://amzn.to/1Uc4Ubk Eat Train Love (das Buch) http://amzn.to/1WBD7BQ Selbstmitgefühl (das Buch) http://amzn.to/24JQt1q Voll Verzuckert (der Film) http://amzn.to/1srO90g Standmixer http://amzn.to/25BffAd Spiralschneider für Gemüsenudeln http://amzn.to/25Bgpfb Profi Springseil für HIIT http://amzn.to/25Es4Ny Jawbone UP 24 Fitnessarmband http://amzn.to/1qQ0bjg Nike Trainingsschuhe http://amzn.to/25BhpQj ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Viel Spaß mit dem Video! abnehmen. wohlfühlen. gesund sein. Denn wer sich in seiner Haut wohl fühlt behandelt andere Menschen mit Würde und Respekt. Das bedeutet eine bessere Welt für uns alle! :) Hinterlasse Fragen & Anregungen einfach unten in den Kommentaren! ⏎ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ Wo ich sonst noch abhänge: ▶︎BLOG https://www.caramelsecrets.de ▶︎SNAPCHAT: MelanieJoules ▶︎INSTAGRAM: caramel_secrets ▶︎FACEBOOK: https://www.facebook.com/mellijoules ☞ Neues Video: Mi & So ================================================= ✪ Abo hier für wöchentliche Tipps & Tricks rund ums Thema Abnehmen und wohlfühlen! http://www.youtube.com/subscription_center?add_user=MelanieCaramelSecret ✪ Musik: http://audioblocks.com ================================================= *Affiliate Links die ich freiwillig einfüge ❤️ the video? Bewerte es bitte mit Daumen hoch ;-) Thank you so very much for watching! deine Melli, ciao ciao! ✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪✪