Седем упражнения за духа и тялото (Seven exercises for body and spirit)

Тези упражнения са създадени от Учителя Петър Дънов. Изпълняват се целогодишно, а от 22 март да 22 септември (по препоръка на автора) се играят преди паневритмия. Видеото е част то филма "Упражнения за духа и тялото" на Галина Герасимова http://panevritmia.info/news/?news_item_id=82. These exercises were created by Master Peter Deunov. Perform year round, and from March 22 to September 22 (as recommended by the author) are played before Paneurhythmy. The video is part of this film "Exercises for body and spirit" of Galina Gerasimova RU http://www.bialobratstvo.info/dvd-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE/%D1%83%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D0%B4%D1%83%D1%85%D0%B0-%D0%B8-%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B0. DE http://www.bialobratstvo.info/dvd-%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE/ubungen-fur-korper-und-geist