С. Гриб - взяття на груди з вису (Hang Clean) 80кг. 36 повторів.
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Перший раз окремо робив цю вправу. Зірвав спину, тому вагу брав не максимальну. Сила хвату недостатня щоб повністю викластись. Зробив 6 підходів в сумі 36 повторів (10+8+4+4+4+6). Останній раз робив з лямками. Власна вага - 72,8 кг.