Олег Лялик в соц. сетях:
https://vk.com/oleg_lyalik
https://www.facebook.com/aleh.lialik
Если видео было вам полезным, то вы можете поддержать наш проект - lp.time-management.by/videotask/project_support.html
Подписывайтесь на канал Олега Лялика, чтобы быть в курсе выхода новых уроков по похожей тематике - http://www.youtube.com/user/oleglyalikchannel?sub_confirmation=1
Заходите на сайт time-management.by, чтобы узнать больше про тайм-менеджмент.
Видеотренинг Олега Лялика по тайм-менеджменту. Выпуск 32. Режим дня.
В видео уроке про режим дня рассказывается про правильную организацию своего режима дня, а также обсуждаются такие темы как:
как рано просыпаться
как вовремя ложиться спать
зависимость вашей работоспособности от времени суток
Ссылка на видео:
https://www.youtube.com/watch?v=5Oc8_rT__dE
Ключевые слова к 32-ому видеоуроку по тайм-менеджменту
уроки тайм-менеджмента,
режим дня,
распорядок дня по часам,
режим работа,
распорядок дня,
режим выходного дня,
идеальный режим дня,
режим дня взрослого человека,
режим дня аюрведа,
мой режим дня,
здоровый режим дня,
уроки управления временем,
как рано вставать,
как научиться рано вставать,
рано вставать,
как научится рано вставать,
как вставать рано утром