◓ Онлайн курс НЛП - https://vk.cc/8bB9la
◓ Бесплатное обучение НЛП - https://tymind.ru/p/pronlp?s=y&c=v&a=wHNXTOKwRbg
◓ Бот Тренажер НЛП - http://vk.me/tymind
Рефрейминг контекста и рефрейминг смысла
Рефрейминг - это способ взглянуть на ситуацию под другим углом или через другую рамку.
Весь курс НЛП за 10 минут: https://www.youtube.com/watch?v=2V8-Wub9N48&list=PLqcpOdKNJOslsU3as3yuWNTvF-9scJwkI
Предыдущее видео: https://www.youtube.com/watch?v=2Jk8YFC89aI
Рефрейминг контекста - это способ поместить проблемную ситуацию в другие условия, в которых она приносит вам пользу.
А рефрейминг смысла - это изменение смысла ситуации.
Например, друг жалуется, что его уволили с работы.
Рефрейминг контекста: да, тебя уволили, зато теперь ты можешь ездить по странам третьего мира и дауншифтить - это все еще модно и ты давно хотел, заодно язык выучишь . (В контексте отдыха отсутствие работы - это отлично!)
Рефрейминг смысла: на самом деле тебя не с работы уволили, а ты освободился от офисного рабства, так что начинай всем хвастаться, что достиг такого уровня, когда можешь позволить себе не работать, или что ты в творческом поиске. Опять же съезди в монастырь, где будешь подметать за еду и считать себя не уволенным, а просветленным. (смысл потери, меняем на смысл приобретения)
Для более простого понимания и наработки навыка рефрейминга используйте ключевые слова:
Рефрейминг контекста - да, зато (теперь ты)
Рефрейминг смысла - на самом деле (это не то, а другое)
Я во вконтакте: https://vk.com/animatik
Сайт: http://a-potapov.ru