Расслабление мышц ног в толчке гирь (техника упражнений гиревого спорта)
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Техника работы ног в упражнении толчок классического двоеборья гиревого спорта. Вашему вниманию представлены фазы расслабления четырехглавой мышцы бедра в момент фиксации гирь над головой ведущих гиревиков мира:
1. Сергей Меркулин (весовая категория до 70 кг) - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNwe9W4wm1-hcA8Qh8EDBK3yPDDdRfjfK
2. Сергей Рачинский (весовая категория до 75 кг) - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNwe9W4wm1-g6K8u2gloc9Z6aFFK1lz1n
3. Антон Анасенго (весовая категория до 90 кг) - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNwe9W4wm1-hLksi5F-_AEqcbe3pfC2P3
4. Игорь Морозов (весовая категория до 90 кг) - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNwe9W4wm1-iSxF-wt9mzp9rsIFo1wPcU
5. Сергей Мишин (весовая категория свыше 90 кг) - https://www.youtube.com/playlist?list=PLNwe9W4wm1-ib4aN2wd2Q7gsaZT6Fd1MX
Съемки были сделаны на Чемпионате России в отдельных упражнениях гиревого спорта (Рыбинск, 2005).
Большое спасибо Владимиру Тихонову за уникальные видео!