QA 18 - Yếu tố nào giúp đẩy tạ nặng hơn?

Hỏi đáp thể hình 18: Những bài tập nào tối ưu cho vai Thể Hình Online xin gởi đến các bạn chuyên đề hỏi đáp thể hình số 18 với sự tái ngộ của diễn giả Duy Nguyễn và xướng ngôn viên Tuyết Nguyễn cùng những câu hỏi mang mả số từ 191-201 với các nội dung nổi bật sau: Móc Ngực có phải là bài tập ngực dưới tốt One Arm Dumbbell Row - Chọn tạ nặng hay nhẹ? Yếu tố nào giúp đẩy tạ nặng hơn? Những bài tập nào tối ưu cho vai? Chi tiết: http://www.thehinhonline.com.vn/baiviet/chitiet/qa-18 ► Các bạn yêu thích video của THOL xin hãy đăng ký kênh chúng tôi tại: https://www.goo.gl/3DaPPN Theo dõi Thể Hình Online: ♫ http://www.thehinhonline.com.vn ♫ http://www.thol.com.vn ♫ http://www.bbt.com.vn ♫ http://www.tholgymcenter.com.vn ♫ Page Bí kiếp & Event: https://www.facebook.com/bodytechvn ♫ Page Kiến thức: https://www.facebook.com/thehinhonline ♫ FB Duy Nguyễn: https://www.facebook.com/duybbt ♫ Instagram: thehinhonline Twitter: thehinhonline BIGO ID: duynguyenthol ►THOL GYM CENTER◄ Địa chỉ: ♦ BBT Bình Tân: 107-109 đường số 6, phường Bình Trị Đông B, quận Bình Tân, TP Hồ Chí Minh ♦ BBT Hiệp Phú: 10 Trương Văn Thành, phường Hiệp Phú, quận 9, HCM ♦ BBT Hiệp Thành: 535 Lê Văn Khương, Hiệp Thành, Quận 12, HCM ☎ Điện thoại: 19002050 - 0934111640 Tập luyện - Dinh dưỡng - Thực Phẩm Bổ Sung đúng cách là chìa khóa vàng thành công của bạn #thol #thehinhonline #duynguyen #gymer #DNGP #gymghe #vlogduynguyen #leanbodyTHOL #hoidapthehinh