Плато похудения или почему я перестал худеть

http://tsalenchuk.com/podarok Курс похудения бесплатно Плато похудения - это частая ситуация, которая случается, когда процесс Вашего снижения лишнего веса, бодро начавшись, вдруг останавливается. Распространённый вопрос - " Почему мой вес стоит на месте" Запомните такой термин как плато. Плато в похудении (диетическое плато, эффект плато) - это «беспричинное» прекращение снижения веса во время похудения, обоснованное адаптацией организма к сменившейся нагрузке и питанию, он привыкает жить в режиме диеты и перестает терять вес. Что же делать если вес стоит на месте?? Смотрите в видео....