Patatas asadas rellenas al microondas con verduras - Receta fácil y rápida

Prepara en tan solo 6 minutos una saludable guarnición de patata asada rellena de verduras. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Ingredientes: - Patatas. - Pimiento tricolor. - Salsa agria. - Hinojo. - Sal y pimienta. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Cómo se prepara: Para asar la patata, envuélvela en papel film y pínchala con un cuchillo. Luego, métela al microondas 6 minutos. Cuando la patata esté cocida, corta el film con cuidado de no quemarte con el vapor. Corta una elipse en la parte ancha de la patata y retira la piel. Con ayuda de una cuchara, saca el interior de la patata para que quede hueca en esa parte y reserva la carne que retires. Con la patata que hemos retirado, mezcla pimiento tricolor o los ingredientes que más te gusten con sal y pimienta. Rellena la patata con la mezcla de verduras, añade crema agria por encima y decora con tomates cherry y un poco de hinojo. Así tendrás lista una saludable patata rellena. ------------------------------------------------------------------------------------------------------------ Modelo Microondas ML 820 BIS: https://teka.com/global/product/ml-820-bis_40584200/ - Panel de mandos en cristal touch control con temporizador electrónico y display TFT. - Función de memoria para guardar los parámetros de combinación tiempo-potencia que se usan habitualmente. - 3 menús de acceso directo: cocción; refritos y estofados; empanadillas. - 5 niveles de potencia. - Descongelación automática por tiempo y peso. ---------------------------------------------------------------------------------------------------- Sigue todas nuestras recetas y trucos de cocina en: - Facebook: https://www.facebook.com/TekaESP/ - Instagram: https://www.instagram.com/teka.es/ - Blog: https://teka.com/es-es/inspiracion/ - Twitter: https://twitter.com/teka_ESP