Оздоровительная борьба с Андреем Шидловским — прикладная борьба для начинающих и любителей

Подписка на канал "Боевые ботаники": http://bit.ly/1gzGfqe Поддержать канал - Яндекс.Деньги 4100164591668 Реалити-шоу "Встряска!": http://bit.ly/1tBEJKu Выпуски с Андреем Басыниным: http://bit.ly/1scYnxe Самооборона: http://bit.ly/1kbrNuA Видеоуроки: http://bit.ly/1iOCmhy Ударные стили: http://bit.ly/1qQjabS Разные единоборства: http://bit.ly/1nZX8Bt Восточные единоборства: http://bit.ly/1nZWKCZ Выпуск снят в клубе "Александр Невский": http://ksean.ru Андрей Шидловский, мастер спорта СССР по дзюдо, рассказывает о своей Школе оздоровительной борьбы (https://vk.com/club14868219). 00:00 Оздоровительная гимнастика и оздоровительная борьба 01:40 Что такое оздоровительная и прикладная борьба 03:44 Уроки борьбы для начинающих - удержание в партере и уходы от удержания 07:28 Ограничения по здоровью для занятий борьбой и опасность борцовского моста 10:26 Уроки борьбы для начинающих - силовые уходы от удержания в партере (с болевым и удушающим приемами) 11:21 Борьба для новичков - когда и чего начинать 13:07 Бразильское джиу-джитсу как производная от дзюдо 14:17 Разминка и упражнения для борцов в школе оздоровительной борьбы Андрея Шидловского 16:34 Главное в борьбе для начинающего - научиться падать 19:16 Средства борьбы в повседневной жизни или Что такое прикладная борьба 20:22 Уроки борьбы для начинающих - болевой прием на руку 21:10 Оздоровительная борьба и добивание в партере 21:44 Оздоровительная борьба, MMA и крав-мага 22:22 Уроки борьбы для начинающих - контроль ноги, болевой прием на ногу и удушение 23:54 Зачем нужно упражнение "сам за себя" 25:07 Комбинационная работа в борьбе 25:56 Ударная техника борца Андрея Шидловского 27:36 Уроки борьбы для начинающих - работа в партере 32:13 Хорошие тренеры по единоборствам и непонятные требования учеников к преподавателям 33:36 Борьба и айкидо или Что самое главное в тренировках 36:37 О схожести всех единоборств и интернет-бойцах 37:57 Уроки борьбы для начинающих - защита от удушения 42:46 Качаем шею! "Боевые ботаники" (https://www.youtube.com/user/FightNerds) - ироничный и вдумчивый канал про единоборства, боевые искусства, самооборону. Форматы выпусков - интервью с мастерами и тренерами разных видов единоборств, видеоуроки, тренировки, мастер-классы. Если вы хотите принять участие в следующих выпусках канала, напишите нам на [email protected]. Ссылка на этот выпуск: https://www.youtube.com/watch?v=jPKdYBKSauY Боевые ботаники во ВКонтакте: http://vk.com/fightnerds Боевые ботаники в Твиттере: https://twitter.com/FightNerdsRu Боевые ботаники на Facebook: https://www.facebook.com/fightnerds