Оздоравливаем печень своими руками. Практика от Алексея Маматова

➤ https://yspeh4life.ru/spinaozdorovlenie Доступное оздоровление суставов и позвоночника, не вставая со стула! ➤ Здравствуйте, уважаемые подписчики и гости канала Мир Женщины. В этом видео Алексей Маматов показывает упражнения, которые помогут оздоровить Вашу печень, а значит и будут способствовать улучшению состояния всего организма. ➤ Если вы поднимаете уровень печени, если вы защищаете, прокачиваете, то вы сразу даете себе свободу и силы для движения вперед к здоровью и молодости. ➤ Есть люди, у которых при активных движениях возникают боли, если у вас возникают боли, лучше эту часть пропустить. Если не болит, значит, совершенно смело можете выполнять практику. Движение к здоровью очень непростое, важно соблюдать определенную осторожность. Понимать, что возможности у тебя сейчас одни, потом будут другие. Относитесь бережливо к себе с одной стороны, ставьте перед собой задачу стать лучше, чем вы были вчера, здоровее с каждым днем становиться, моложе. Иначе так можно и помереть, и рассыпаться. Причем, помереть дряхлым - это страшно. Все умрут, кто, когда и в каком состоянии - вот в чем вопрос. Ставьте перед собой задачи, с другой стороны, внимательно относитесь к своим ресурсам сейчас, пока их маловато. ———————————————————————------------------------------------------ ➤ адрес видео: https://youtu.be/DZA0epR0zW0 ➤ плейлист: https://www.youtube.com/playlist?list=PL9WR-okPbMEXLLGZB0nznsArL_nWbL93L ➤ подписывайтесь на канал: https://www.youtube.com/channel/UCdwQeB6l-nSiIzJ-g7DTeAw?sub_confirmation=1 ➤ мы во Вк: https://vk.com/zdorovy_i_molody. Присоединяйтесь!