Добрый день! Представляю Вашему вниманию мой рецепт почти овсяных печенек. Эти печенья отлично подойдут в пост, худеющим людям и веганам, потому что в составе нет яиц, нет сахара все только натуральное и вкусное!
Для Почти Овсяного Печенья Вам понадобиться:
- финики;
- изюм;
- 2 спелых банана;
- ванилин;
- орехи (любые, можно использовать смесь орехов и арахиса);
- овсяная мука (можно заменить любой цельнозерновой);
- хлопья геркулеса;
-любые сухофрукты по вкусу (у меня инжир, курага);
- кунжут для украшения;
- мед или сироп топинамбура (для сладкоежек).
Сухофрукты режем, добавляем орехи, изюм. Бананы разминаем вилкой добавляем в чашу, затем ванилин, хлопья геркулеса, перемешиваем и добавляем муку, примерно 3-4 столовые ложки (смотрите по консистенции, тесто не должно быть жидким). Кто любит послаще, добавьте мед или сироп топинамбура. Выкладываем и формируем получившееся тесто в печенье и посыпаем кунжутом. Отправляем запекаться при 180-200 градусах на 20-25 минут.
Достаем, остужаем, кушаем!
Приятного аппетита!
Я в социальных сетях:
https://vk.com/olga_kutcenko
https://www.instagram.com/kutcenko_olga/