Отжимание для новичков. Разучивание.

Всем привет! Мы продолжаем разучивать упражнения на самом начинающем уровне. Бурите все фокусы внимания и отрабатывайте на тренировках Если вы будете идти последовательно, оттачивая каждую деталь упражнения, ваш прогресс в тренировках будет расти, а тело радовать контурами в самые ближайшие сроки! Это разучивание - часть нашей 5недельной программы "Минус 30 кг за 30 минут" - это онлайн тренинг проекта http://magiconfit.ru/ для самых новичков фитнеса и тех, у кого большой лишний вес. Программа основана на новейших достижениях фитнеса, диетологии, психологии и нетрадиционной медицины. База этого тренинга -- 30минутная регулярная работа над собой, которая приводит к самым жиропотрясающим эффектам. Проверено опытом и клиентами. страница фейсбука https://www.facebook.com/pages/Minus-30kg-za-30-minut-Magiconfit-online-trening/290684881065311 группа на фейсбуке https://www.facebook.com/groups/milenamagicfit/ мой сайт с видео уроками по еде, фитнесу, психологии стройности http://magiconfit.ru/ онлайн фитнес клуб - здесь ты построишь тело своей мечты http://magiconfit.ru/magiconclub/ еще больше разучиваний с подробным объяснением смотрите в плейлисте "Разучивания базовых упражнений" http://www.youtube.com/playlist?list=PLwRjOcAvuVCNpBHoPJL9ealfrz9K4k6w1&feature=view_all