Защита от прохода в ноги приемом самбо "ВЫСАД".
Онлайн курс по рычагу локтя http://silapartera.com/rychag-loktya
Еще один вариант, как защититься от прохода в ноги
https://www.youtube.com/watch?v=pGuZdbBi_xk&t=16s
В этом видео показан прием Рычаг локтя с интересной позиции. Прием редкий, но нужно, как минимум, знать о нем, чтобы сделать в тот момент, когда соперник не ждет.
В самбо есть много разновидностей "Высада", он делается, как ногами, так и руками. Смотрите варианты:
Высад руками на плечо https://www.youtube.com/watch?v=oDUkAzALFPA&t=39s
Высад ногами, как защита от мельницы https://www.youtube.com/watch?v=u_nrntd-42A&t=1s
Высад ногами на руку https://www.youtube.com/watch?v=fKPj_7d3uzg&t=344s
Сайт "Сила Партера" https://silapartera.com
????????????????????
На Английском языке
SILA PARTERA. Ivan Vasylchuk
https://www.youtube.com/channel/UCaGxNzVhEXXSI_dYfbKy5tg
На Испанском языке
Sambo / Sila Partera. Ivan Vasylchuk
https://www.youtube.com/channel/UCrUSct2T0YQNlTa_c_lUaMA/featured?disable_polymer=1
=========================================
За проведением семинаров и сборов пишите в личку
Я в Facebook - https://www.facebook.com/ivan.vasylchuk
Я в Instagram - https://www.instagram.com/sambovasylchuk/
Я в Telegram - https://t.me/vasylchuk_ivan
Группа Facebook https://www.facebook.com/groups/1691764677802078/
Группа ВК - https://vk.com/public135288651
Facebook страница - goo.gl/sDjkyl
СИЛА ПАРТЕРА - Телеграм канал - https://t.me/silapartera
------------------------------------------------------------------------------------------------------
#самбо #silapartera #силапартера #самбобезограничений #васильчукиван #sambo #ivanvasylchuk #sambowithnolimits #самбоолимпиада2024 #samboolimpic #семинарсамбо