Обмен веществ в организме. Как ускорить, чтобы похудеть.

Обмен веществ в организме человека. С годами он нарушается и замедляется. Это является одной из причин набора лишнего веса. В этом видео основные правила, соблюдая которые можно ускорить обмен веществ и похудеть. Мой инстаграм https://instagram.com/elena_lifeblog/ Добро пожаловать! СОДЕРЖАНИЕ 0:20 – что такое обмен веществ 1:33 – какие факторы тормозят обмен веществ 5:05 – полезные советы, как ускорить обмен веществ/метаболизм Подписывайтесь на мой новый канал: https://goo.gl/05mabX Добавляйтесь в друзья ВК: https://vk.com/id134327027 Ставьте лайки! Здоровья и лёгкого Вам похудения!