Нырки в Боксе и Тайском Боксе. Подводящие упражнения от Андрея Басынина.

Боксерский нырок — отличное средство, чтобы уйти от бокового удара соперника. Однако техника нырка в Боксе, как и в Тайском Боксе, требует активной наработки не только реакции, но и мышц спины и ног. В данном видеоуроке Андрей Басынин демонстрирует ряд подводящих упражнений, помогающих развить необходимые навыки и координацию. Подпишитесь на канал: http://bit.ly/NFqc0R Сайт клуба KLETKA: http://kletka-spb.ru KLETKA во ВКонтакте: http://vk.com/kletkaspb Адрес: Санкт-Петербург, ул. Кораблестроителей, д. 12, к. 1 Телефон: 935-35-08 Стоимость занятий: http://kletka-spb.ru/stoimost.html Уроки Андрея Басынина по работе на лапах: http://bit.ly/1mHpjTU