Nackenverspannungen selbst lösen | So wirst du deine Nackenschmerzen los!

Hey Leute, in diesem Mobilty Video zeigen wir euch wie ihr eure Nackenverspannungen selbst behandeln und damit eure Schmerzen loswerden könnt. Viel Spaß dabei Wenn euch das Video geholfen hat, zeigt es euren Freunden / Verwandten , abonniert den Kanal und gebt dem Video einen Daumen nach oben. Wenn ihr uns unterstützen wollt findet ihr hier unsere Empfehlungen für die mobility Techniken Mobility equipment Blackroll : http://amzn.to/2gyF7yq Peanut : http://amzn.to/2yWZwom Rumbler : http://amzn.to/2hUCfsc Lacrosse ball: http://amzn.to/2xV5lCp Widerstandsband: http://amzn.to/2xW1iWP Besucht uns auch auf Facebook und Instagram https://www.instagram.com/ntacademy https://www.facebook.com/natural.transformation.academy