Мышечные группы: принципы расположения и связь с направлением движений | Урок 24 | Уроки массажа

Мышечные группы: принципы расположения и связь с направлением движений. В уроке рассматриваются некоторые закономерности расположения мышечных групп, которые массажисты обязаны понимать и хорошо знать. Вкратце упоминаются оси и плоскости тела человека и работа мышц, которые осуществляют сгибание и разгибание, отведение и приведение, вращение. Также даются упрощенные схемы расположения основных мышц и мышечных групп. Оглавление урока 24 1. 0:01 – актуальность темы «расположение мышц и мышечных групп». 2. 2:09 – оси и плоскости тела человека. Группы движений. 3. 3:12 – особенности расположения мышц сгибателей и разгибателей на примере локтевого сустава. 4. 4:45 – кооперация в работе мышц. 5. 5:17 – сгибание и разгибание: направление при движениях в различных суставах. 6. 7:09 – правило: «мышца не может толкать, а может только тянуть». 7. 7:52 – схема мышц сгибателей и разгибателей на передней и задней поверхностях тела. 8. 8:32 – положение «плода в утробе» и «звезды». 9. 8:57 – расположение антагонистов относительно друг друга. 10. 10:07 – схемы расположения основных мышечных групп. Поддержка проекта: 1. Яндекс.Деньги: https://money.yandex.ru/to/410017288413308 2. WebMoney: R392356622403, Z188342288867, E244861364149 3. QIWI: w.qiwi.com/n/AZBUKAMASSAZHA 4. PayPal: paypal.me/azbukamassazha Группы «Азбука массажа» в соцсетях: Facebook (группа) https://www.facebook.com/groups/1086232731459309/ Facebook (страница) https://www.facebook.com/azbukamassazha/ Одноклассники https://ok.ru/group/54172003729512 ВКонтакте https://vk.com/club127187849 Твиттер https://twitter.com/azbukamassazha1 Instagram https://www.instagram.com/azbukamassazha/ LiveJournal http://pro-massage.livejournal.com/ Заказать полный видеокурс «Азбука массажа»: https://azbukamassazha.ru/zakaz-videokursa/ E-mail для связи с автором проекта: [email protected] #массаж #урокимассажа #мышечныегруппы #азбукамассажа #движениячеловека