명상만 하면 잠이 계속 쏟아진다면? / 쉽고 덜 졸린 명상법 소개 / 쉬운 명상 / 집중 잘 되는 명상 / 소리 명상 / 만트라 명상

명상만 하면 잠이 쏟아지신다구요? 집중이 1도 안 된다구요? 이번 영상에서 덜 졸리고 집중 잘 되는 명상법을 배워보세요~ 마음 편안한 주말 보내세요♥ ------------------------------------------------------------------ ▶지혜충전소 채널은?◀ 인생을 살아가는 데 꼭 필요한 지혜를 채워드리는 채널입니다. 마음공부, 명상, 인간 관계, 인생 문제에 관한 지혜를 소개해드립니다. 채널 구독하고 마음공부 함께해요 :) ------------------------------------------------------------------ ★지혜충전소에서 고민 상담&코칭을 받고 싶다면? 메일을 보내주세요. [email protected] ▷진미쌤에게 커피 한 잔 사고 싶다면? 후원하기 : https://toon.at/donate/jinmissam ▷진미쌤 개인 블로그 https://blog.naver.com/jinmissam Copyright ⓒ 지혜충전소 All Rights Reserved. 해당 영상의 저작권은 지혜충전소에 있습니다. 영상 공유는 가능하나 허가 없는 변경/배포는 금지합니다.