মুখের দুর্গন্ধ দ্রুত দূর করার ৭ টি উপায় মুখের দুর্গন্ধ দ্রুত দূর করার ৭ টি উপায়

মুখের দুর্গন্ধ দ্রুত দূর করার ৭ টি উপায়...মুখের দুর্গন্ধ দ্রুত দূর করার ৭ টি উপায়............ ১। দিনে দুই বেলা ব্রাশ কর......।। দিনে দুই বেলা ব্রাশ করা দাঁতের স্বাস্থ্যকে ভালো রাখতে সাহায্য করে। ২। প্রচুর পানি পান করুন...।। পানি শূন্যতায় ভুগলেও মুখে দুর্গন্ধ হওয়ার আশঙ্কা থাকে। ৩। জিহ্বা ব্রাশ কর.......।। ব্রাশ করার মানে এই নয় যে কেবল দাঁতই ব্রাশ করবেন। জিহ্বাও ব্রাশ করা জরুরি। জিহ্বার জন্যও মনোযোগ প্রয়োজন। ব্যাকটেরিয়া জিহ্বাতেও বৃদ্ধি পায়। এতে মুখে দুর্গন্ধ হয়। ৪। চুইঙ্গাম চিবানো...।। মুখের বাজে গন্ধ দূর করতে চিনি ছাড়া চুইঙ্গাম চিবুতে পারেন। ৫। চা খান চায়ের মধ্যে রয়েছে অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল উপাদান। এটি মুখের দুগর্ন্ধের জন্য দায়ী ব্যাকটেরিয়াগুলোকে মেরে ফেলতে সাহায্য করে...।। ৬।আপেল আপেল খেলেও মুখের দুর্গন্ধ চলে যায়। আমরা যখন আপেল খাই, তখন মুখের মধ্যে প্রচুর লালা উত্‍পন্ন হয়। তাতে ব্যাকটেরিয়া লালার সঙ্গে পরিষ্কার হয়ে যায়। তাতে মুখের মধ্যে তৈরি হওয়া গন্ধ দূর হয়ে যায়। ৭।লবঙ্গ এই উপায়টা হয়তো অনেকেরই জানা। এলাচ মুখের দুর্গন্ধ দূর করতে দারুণ সহায়ক। যদি আপনার মুখের দুর্গন্ধ হওয়ার প্রবণতা থাকে, তাহলে ব্যাগে বা পকেটে কয়েকটি এলাচ রাখতে পারেন। মুখের দুর্গন্ধ হয়েছে বলে মনে হলেই এলাচ দানা মুখে পুরে দিন। দেখবেন মুখের দুর্গন্ধ চলে যাবে। ....................................................................................................................................................................................... KEYWORD::: #মুখের দুর্গন্ধ দ্রুত দূর করার ৭ টি উপায় #মুখের দুর্গন্ধ দ্রুত দূর করার #মুখের দুর্গন্ধ #দাঁতের যত্ন #সুন্দর চেহারা করার উপায় #চা পান #চুইংগাম #ভিটামিন সি #লেবু #লবঙ্গ #চা খান #দাত সাদা করার উপায় #মুখের দূর্গন্ধ দূর করার উপায় #দাতের যত্ন #দাত ব্যাথা কমানোর উপায় #ঠোট গোলাপী করার উপায় #দাতের কালো দাগ #মুখের উজ্জলতা বৃদ্ধির উপায #স্বাস্থ্য টিপস #নারীর স্বাস্থ্য #health tips #হেলথ বার্তা #হেলথ টিপস