Мастер-класс. Алексей Вербов. Игра в защите / How to play defense in volleyball. Alexey Verbov

Алексей Вербов - один из лучших либеро мира. Во второй части своего мастер-класса, 16 номер казанского "Зенита" поделился со зрителями ZTV секретами, о том как правильно действовать при игре в защите. Положение рук, оборона от первого темпа и "пайпа", выбор позиции и правильное выполнение падений, а так же несколько полезных упражнений для ваших тренировок Музыка : Topher Mohr and Alex Elena - Festival Мастер-класс. Алексей Вербов. Игра на приёме http://www.youtube.com/watch?v=en7s-Wv0BHs Мастер-класс. Владислав Бабичев http://www.youtube.com/watch?v=YZLJ2j4-nJQ Как увеличить прыжок. Мастер-класс: Виктор Полетаев, Сергей Алексеев http://www.youtube.com/watch?v=vpTib3CtK5Y Мастер-класс. Валерио Вермильо http://www.youtube.com/watch?v=13JTgN4GDRg Мастер-класс. Евгений Сивожелез http://www.youtube.com/watch?v=wlkzBkhXC2k Мастер-класс. Максим Михайлов http://www.youtube.com/watch?v=i_iWUzCfHro Мастер-класс. Дэвид Ли http://www.youtube.com/watch?v=PTQoOFhMrQ4 Будь в форме с Евгением Сивожелезом! http://www.youtube.com/watch?v=7aihRwsadgs&index=2&list=PLrCpN_0v1qyrgyf0U9fN5MIp4ej5YBFKK Итоги сезона №16. Алексей Вербов http://www.youtube.com/watch?v=uv2clWzRzSo В гостях у Алексея Вербова http://www.youtube.com/watch?v=XU4k0LBi3Js