많이 먹어도 살 안찌는 비밀 / YTN 사이언스

물만 먹어도 살찌는 체질인 것 같다구요? 물과 체질은 잘못이 없습니다! 살이 찌는 원인은 따로 있어요~ 먹으면 먹을수록 기분은 좋지만 후회가 같이 따라온다는 ‘포만감’, 기분 좋은 포만감 느끼면서 살이 찌는 것도 막아주는 비결을 알아봅니다. 간식으로, 식사 대용으로, 요리 재료로까지 활용되는 견과류, 우리가 몰랐던 견과류에 숨겨진 진실과 오해를 밝혀봅니다. 내 몸을 더욱 건강하게 만드는 음식별 궁합은? 음식 자체 뿐만 아니라 음식끼리의 궁합도 중요합니다! 같이 먹으면 이로움이 배가 되는 음식의 궁합을 알아봅니다. - 과학 좋아하는 사람 여기여기 붙어라~! YTN사이언스의 다양한 채널을 만나보세용! :) 홈페이지 ▶ http://science.ytn.co.kr/ 페이스북 ▶ https://www.facebook.com/ytnscience 네이버밴드 ▶ https://band.us/band/68281794 네이버포스트 ▶ https://post.naver.com/my.nhn?memberNo=12127589