Смотрите новый документальный фильм, снятый по книге «Мама на нуле» и посвященный проблеме эмоционального выгорания родителей.
Вы увидите, что не одиноки в своей проблеме, и то, что кажется пугающим и непреодолимым ― только непростой жизненный этап, который важно прожить максимально бережно по отношению… к себе.
Вы поймете, что выход есть, и он доступен ― иногда достаточно просто снизить планку требований или выделить чуть-чуть времени для себя, призвав на помощь родных и близких.
Жизненные истории обычных родителей, в которых вы узнаете себя, и комментарии-советы семейного психолога Людмилы Петрановской
_______________________________
★ Подключайтесь к нам в соцсетях:
Facebook - https://www.facebook.com/profamilytree/
VKontakte - https://vk.com/profamily3
Одноклассники - https://ok.ru/group/53574003851436
Инстаграм - https://www.instagram.com/family3.ru/
Адрес канала: https://www.youtube.com/channel/UCkFPoppPKXHOXXQr_GBP9Sw
#FamilyTree #МамаНаНуле #РодительскоеВыгорание
Сообщите, было ли полезно это видео для вас? ↓↓↓