IRPEN |CrossFit| SPORT
Кроссфит - универсальная система физической подготовки! СК "Боевая Жаба", г. Ирпень.
Кроссфит тренировка может включать в себя элементы с различных видов спорта, таких как: тяжёлая атлетика, пауэрлифтинг, гимнастика, гиревой спорт и т.д.
Данная система тренировок позволяет развиваться комплексно, увеличивая силу, скорость и выносливость атлета! Если вы новичок, нечего бояться кроссфита, под каждого индивидуально пишется программа занятия и вы постепенно переходите к более сложным техническим элементам и к работе с тяжелыми весами.
Подписываемся на канал здоровья:
https://www.youtube.com/channel/UC5zlROJJ-VmfUWKn_pzjEHA
Если видео вкатило - лайк и подписка!!)
Facebook: https://www.facebook.com/groups/1711242645862697/
Сообщество вконтакте: https://vk.com/public129989439
Гугл+: https://plus.google.com/100840818312544791010
Будьте сильными! Точнее, становитесь сильными!) Всем СПОРТ!!
Подключайтесь к наилучшей надежной партнёрке!!!
Моя партнерская программа AIR: http://join.air.io/UC5zlROJJ-VmfUWKn_pz