Koordinationsparcour - verschiedene Koordinationsübungen kombiniert!

Um Variation in sein Training einzubauen kann man verschiedene Koordinationsübungen in einem Zirkel kombinieren. #Koordinationsübungen #Koordinationsleiter eBook Koordinationstraining: https://www.amazon.de/Ratgeber-Koordinationstraining-Basiswissen-Koordinationsleiter-jedermann-ebook/dp/B07F3B6S1V/ref=sr_1_1?ie=UTF8&qid=1530260738&sr=8-1&keywords=koordinationstraining+ratgeber Das eBook für Mobility und Beweglichkeitstraining: https://www.amazon.de/dp/B06XT2GWFW/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1490788656&sr=8-4&keywords=Mobility+stretching Heute zeige ich euch verschiedene Koordinationsübungen, welche in einem Koordinationsparcour kombiniert werden. Dieser Parcour kann bei fortgeschrittenen Sportlern angewendet werden, aber auch für Kindern und Jugendliche angepasst werden. Viel Spaß mit dem Video Du möchtest mehr über das Thema Koordinationstraining erfahren? Dann schau hier vorbei: https://www.andi-holzner.de/wissenswertes-anregungen/koordinationstraining/ Ich freue mich über jedes Abo, zudem könnt ihr mich auch auf folgenden Plattformen finden. Snapchat: holzi1201 Instagram: www.instagram.com/holznerandreas facebook: https://www.facebook.com/pages/Andreas-Holzner/938555309520288 twitter: https://twitter.com/holzner_andreas Homepage: https://www.sportandperformance.de/ Meine Buchempfehlungen für Trainer: Optimales Training - Weineck: http://amzn.to/29LJRfm Optimales Dehnen - Freiwald: http://amzn.to/29TFTm6 Functional Training - Gärtner: http://amzn.to/29TGbJB