Координация и баланс - упражнения для лыжников.

Координация и баланс на пути становления лыжника занимают особое положение, поскольку развитие координационных способностей в лыжных гонках напрямую связанно с другими двигательными навыками и физическими качествами. Поэтому упражнения для развития координации и баланса являются неотъемлемой частью тренировочного процесса. В данном выпуски демонстрируем данные упражнения, смотрите как это правильно делать. Подробнее о наших тренировках: http://prosport.academy Календарь следующих кемпов: http://prosport.academy/trainingcamps https://www.instagram.com/prosport.academy/ https://vk.com/prosport.academy https://vk.com/prosport.academy https://www.strava.com/clubs/ocr-academy-226616 Тренеры: Суздалев Антон https://www.instagram.com/suzdalev_anton/ Перелыгин Сергей https://www.instagram.com/perelygin_ocr/