Комплекс упражнений с гимнастической палкой. Шишкина Светлана.
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Упражнения с гимнастической палкой - это комплекс достаточно эффективных упражнений, направленных на вытяжку каждого отдела позвоночнику; проработку суставов рук и ног; самомассаж спины и шеи в домашних условиях.