Keten Tohumu Zararları Nelerdir Nelerdir ? İbrahim Saraçoğlu (Şifa Market 0224 234 56 78)

Keten tohumu zararları, konusunda bilgiler vermeden önce şu noktaya dikkat edilmelidir, keten tohumu içerdiği içerdiği Omega 3 (N-3) yağ asidi nedeniyle tüketilmesi sağlıklı beslenme uzmanları tarafından önerilmektedir. Çünkü insan vücudu N-3 yağ asitlerini üretememektedir ve bu yağ asidinin dışarıdan alınması gereklidir. Bu yağ asidi balık yağında ve keten tohumunda bol miktarda bulunur. Keten tohumu zararları konusu nereden çıkmaktadır ? İlk başta verilen bilgilerde keten tohumunun N-3 yağ asidi gibi vücuda oldukça faydalı bir içeriği olduğu belirtildi. Peki nasıl oluyor da keten tohumu zararları gibi bir soru gündeme gelebilmektedir gibi bir soru sorulabilir. Tıbbi anlamda yapılan incelemeler keten tohumunun herhangi bir yan etkiye neden olmadığı saptanmıştır. Keten tohumu zararları konusu keten tohumunun kısa sürede bozulmaya yatkın olması ile ilgilidir. Uygun bir şekilde muhafaza edilmeyen keten tohumunun kullanılması keten tohumu zararlarının ortaya çıkmasına ve bağışıklık sisteminde bazı olumsuzluklara neden olabilmektedir. Yani kısacası keten tohumu zararları yanlış saklama koşulları ve yanlış kullanımı ile ilgilidir. Keten tohumu zararları tarafının görülmesine neden olan bir diğer etken tam olarak olgunlaşmamış durumda iken kullanılmasıdır. Bu durumda şişlik hissi, karın ağrısı, ishal ve bulantı meydana gelebilmektedir. Önemle üzerinde durulması gereken diğer bir yönü ise keten tohumu zararlarından korunabilmek için mutlaka önce doktorunuza danışmanız ve sonrasında kullanmaya başlamanızdır. http://www.sifamarket.com/bitkisel/yesilex-keten-tohumu-ekstrakti-420-mg-60-kapsul.html