Как выйти из отчаяния? Отрывок вебинара Елены Шубиной.

Что делать, если твои надежды не оправдались, сердце разбито, слезы застилают глаза и, кажется, нет сил жить? Требуется определенная дисциплина чувств и ума, чтобы не впасть в еще более тяжелое состояние и не довести себя до болезни. О том, как это сделать, рассказывает Елена Шубина, телесно-ориентированный терапевт, тренер, автор и ведущая книг и онлайн-проектов.