Как Выйти Из Депрессии. 4 Уровня Депрессии. Как Выйти Из Депрессии Самостоятельно.

? Присоединяйся к Академии «5 сфер»! ? Получи НЕОГРАНИЧЕННЫЙ доступ к образовательным программам от ТОП-экспертов в личностном развитии, здоровье и питании, лидерстве, финансах и построении отношений: ?? http://bit.ly/2tz1IkG ? Раскрой свои таланты вместе с тренингом «Действуй! Удвойся Х2» ?: ?? http://bit.ly/2Sp3QEg ? Стань дорогим профессиональным экспертом благодаря продукту, который будет продавать себя сам! ??‍? Академия экспертов от Ицхака Пинтосевича ?? http://bit.ly/372BfJX ? Получи за 48 часов навык, делающий деньги, чтобы мотивировать команды, массово продавать со сцены, убеждать тет-а-тет и в соцсетях. Авторская программа №1 в СНГ по ораторскому мастерству от Ицхака Пинтосевича ? ЖИВОЙ ТРЕНИНГ в Киеве: ?? http://bit.ly/378pTEv ? ЖИВОЙ ТРЕНИНГ в Москве: ?? http://bit.ly/373h8LX Определи свое призвание► https://goo.gl/j5zNs0 ►Получи в подарок книги Ицхака: •http://5sfer.com/ •http://pintosevich.com/ • Добавляйся в группу в Facebook где более 450 000 участников получают вдохновение https://www.facebook.com/isaac.pintosevich.systems • Подписывайся на наш канал! https://www.youtube.com/user/etopobeda • Читай только лучшие статьи о саморазвитии на сайте "5 Сфер": http://5sfer.com/ • Стань экспертом в академии экспертов Ицхака Пинтосевича http://5sfer.com/akademiya-ekspertov • Группа Вконтакте 80.000 читателей и более 200 экспертов, которые ежедневно пишут статьи https://vk.com/isaac.pintosevich • Инстаграм Ицхака Пинтосевича https://www.instagram.com/isaacpintosevich/ Еще больше полезных видео: ⇨Богатей https://www.youtube.com/playlist?list=PLE83C40B7278A7340 ⇨Люби https://www.youtube.com/playlist?list=PLF934839A60F646F1 ⇨Живи https://www.youtube.com/playlist?list=PLx8sGGc1HRHjiAH99tMYgFHLztD83q3mZ ⇨Влияй https://www.youtube.com/playlist?list=PLF246306CE929392F Сейчас я вам расскажу Как Выйти Из Депрессии. Есть 4 уровня на которых человек может зайти в депрессию. 4 Уровня Депрессии: 0:49 Уровень Тела Иногда чтобы выйти из депрессии, человек есть не правильную пищу и пьет алкоголь. Это временно выводит человека из депрессии, но потом он падает в глубокую депрессию. Чтобы выйти из депрессии самостоятельно и быстро, нужно выйти на улицу, пройтись по улице мин 15, подышать свежим воздухом, зайти в лес, погулять по траве, пить много чистой воды. 3:34 Эмоциональная сфера Эмоциональная сфера она сигнальная. Депрессия на эмоциональном уровне сигналить что, что то идет не так. Это может быть мысли, тело или с восприятием мира что то не так. Эмоции это как условные рефлексы. Если ты постоянно испытываешь негативную эмоцию, то организм привыкает к этой депрессивной эмоции. Если быть в депрессии несколько месяцев, то ваш организм перепрошивается и привыкает быть в негативном состоянии. Когда выходите из депрессии, следите за своим эмоциональным состоянием. 6:46 Интелект Что бы выйти из глубокой депрессии на интеллектуальном уровне, у человека должна быть цель. Нужно зарядить мозок позитивной целью, что бы он не погружался в негатив. 8:23 Духовный Уровень Подписывайся на канал и следи за новостями: http://bit.ly/Subscribe_IsaacPintosevich Facebook: https://www.facebook.com/isaac.pintosevich.systems Instagram: https://www.instagram.com/isaacpintosevich/