Как выполнять упражнения на гиперэкстензии 3 в 1? (угловой, горизонтальной, обратной)

Гиперэкстензия 3в1 (угловая, горизонтальная, обратная) с доставкой по России и миру: http://shvedsteno4ka.ru/#e Бесплатный звонок: 8-800-333-85-07 Наша группа в контакте: http://vk.com/dom_sporta_rf Шведские стенки: http://shvedsteno4ka.ru Гиперэкстензия 3 в 1: http://shvedsteno4ka.ru/#e Уличные турники (воркаут): http://turnik-kupit.ru/index.php?r=category/view&url=sportivnye-ulichnye-trenazhery-vorkaut Теннисные столы: http://turnik-kupit.ru/index.php?r=category/view&url=tennisnye-stoly Аксессуары: http://turnik-kupit.ru/index.php?r=category/view&url=utyazheliteli-i-aksessuary Гантели, штанги, скамьи, стойки: http://turnik-kupit.ru/index.php?r=category/view&url=ganteli-shtangi-skami-stoyki Спортивные маты: http://turnik-kupit.ru/index.php?r=category/view&url=detskie-sportivnye-maty Назначение гиперэкстензии: для укрепления разгибателей спины, для развития приводящих мышц задней поверхности бедра и укрепления сухожильного корсета позвоночника. Упражнение гиперэкстензия могут выполнять как новички, так и профессионалы. Изменение нагрузки: смещение нагрузку на ягодицы и спину. Мы интернет магазин спортивных товаров. Помимо этого товара в продаже есть также: турники, шведские стенки, гантели, штанги, гири, скамьи для жима, стойки под штангу, боксерские мешки и груши, гиперэкстензии, гравитационные ботинки, крюки для тяги, лодки, байдарки, палатки, мобильные бани и другие товары для спорта и активного отдыха. Осуществляем доставку в любой город России по приемлемым ценам. Предоплата или оплата при получении товара. Также осуществляем доставку по всему миру. Звоните, подберем для вас лучшее решение. Гиперэкстензия 3в1 (угловая, горизонтальная, обратная) с доставкой по России и миру: http://shvedsteno4ka.ru/#e Бесплатный звонок: 8-800-333-85-07 Наша группа в контакте: http://vk.com/dom_sporta_rf https://youtu.be/W1lhPA9MV_w