У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Многие люди знают о калорийности, БЖУ и пищевой пирамиде. Но в жизни многих женщин пирамида перевернута. Посмотрите это видео из архива нашего онлайн фитнес клуба, чтобы понять, почему пирамида перевернута.
Косвенным мерилом напряжения может быть пульс во время исполнения силового упражнения. Посмотрите видео, в котором женщина рассказывает, как обнаружила, что недорабатывает в упражнениях на ноги, измерив свой пульс.