Видеоурок: Как снять головную боль-Массаж при головной боли.
Массаж является старым и проверенным методом исцеления от головной боли. Массаж исцеляет, расслабляет и восстанавливает силы, а также согревает и успокаивает человека, страдающего от головной боли. Массаж головы очень полезен при умственном и эмоциональном напряжении. Он полностью освобождает от напряжения в голове. Массаж может выполняться сухими руками, а также с использованием массажного масла. Он снимает головную боль, а также расслабляет мышцы и улучшает кровообращение в голове.
Люди, страдающие от мигрени, головокружения, бессонницы, депрессии или какой-либо головной боли, получат облегчение от массажа головы.
Поскольку массаж головы очень полезен, важно делать его правильно. Делать массаж головы – это целое искусство.
С помощью воздействия пальцами на акупунктурные точки головы можно облегчить боль.
При боли в висках нужно воздействовать на височные впадины, на расстоянии в палец шириной от внешнего края брови.
От боли в глазах можно избавиться, нажимая на ямку над верхним краем брови, на один палец выше зрачка.
Массаж головы очень практичен и не занимает много времени. Он облегчит напряженность и стресс уменьшится.
Хороший массаж головы не только снимает головную боль, но и успокаивает нервную систему. Он избавляет от негативных мыслей и помогает человеку иметь ясное мышление.