КАК СДЕЛАТЬ ГРУДЬ КОЛЕСОМ. Малая грудная или вертикальные пучки.
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Мастер спорта по бодибилдингу, силовой и кондиционный тренер Олимпийской сборной Китая, персональный тренер Влад Кузнецов aka Papa Smith отвечает на просьбу показать как приподнять грудные мышцы.