КАК перебороть ТРЕНИРОВОЧНОЕ ПЛАТО в ЖИМЕ ЛЕЖА с РАЙАНОМ ТЕРРИ | RUS, Канал GymFit INFO

КАК перебороть ТРЕНИРОВОЧНОЕ ПЛАТО в ЖИМЕ ЛЕЖА с РАЙАНОМ ТЕРРИ | RUS, Канал GymFit INFO Каждый сталкивается с эффектом плато в тренажерном зале. Атлет команды USN и Physique Pro Райан Терри продемонстрирует вам метод борьбы с плато, который поможет Вам продолжать увеличивать мышечную массу и силовые показатели. Попробуйте применить его во время следующей тренировки груди – это сложнее, чем Вы думаете… Видео переведено и озвучено коллективом проекта GymFit INFO - Ваш фитнес гид в мире спорта!!! ALL RIGHTS OWNED CHANNEL - Muscle & Strength: https://goo.gl/wnEZIK ORIGINAL VERSION: https://goo.gl/x5vl1S ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰ Подписывайтесь на канал и паблик GymFit INFO: ► Наш YouTube канал GymFit INFO: http://www.youtube.com/c/GymfitInfoone ► Группа в Google+: http://plus.google.com/+GymfitInfoone/ ► Группа в VK: http://vk.com/gymfitinfo ► Наш сайт: http://gymfit.info ▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰▰­▰ Интернет-магазины спортивного питания: ◆ http://bar.gymfit.info/ ◆ http://serious-mass.kiev.ua/