Как научится правильно составлять свой день? Как соблюдать режим дня? Сарвасатья

Лекция целиком - https://youtu.be/9Ay50icZT1M Больше видео на официальном канале - https://www.youtube.com/channel/UCxvuMIVd3pU2UHB243d3WJw Один из духовных учителей, у него режим графика на последовательности последних пятидесяти лет был таков: в восемь часов вечера он ложился спать, спал до десяти вечера, вставал и начинал писать книги. Потом в пол четвёртого у него был диалог с Богом, после определённые саданы совершал, после ещё спал двадцать минут и шёл на работу. Как научится правильно составлять свой день ведением «Волшебного календаря.» Днём можно спать? После еды ни в коем случае нельзя спать! Спать днём нельзя. Это большая проблема для тонкого тела, для физического тела, но иногда перегруз головного мозга, центральной нервной системы приводит к хотению спать днём. В этом случае уже один раз простительно. Детям можно всё! Грубейшая ошибка рассматривать ребёнка, как взрослого в миниатюре. У него работает всё по-другому, это совсем другая система. #режимдня #составлятьсвойдень