Как научиться ездить спиной вперед на роликах. Урок 2

Канал Елены на YouTube - https://www.youtube.com/user/HelenHobbies У нас Вы можете заказать индивидуальную программу тренировок по интернету: http://atletizm.com.ua/personalnyj-trener/uslugi Как научиться кататься на ролика: https://www.youtube.com/playlist?list=PLG79zRvLxh47jda_ps60JVrJLGkSUqeba В этом видео уроке мы рассмотрим, как научиться ездить на роликах спиной вперед, или задом. На самом деле все просто. Ставим ноги так, чтобы носочки были вместе, а пятки врозь и начинаем шагать назад. При этом надо следить за тем, чтобы колени были согнуты, а корпус немного наклонен вперед. Шагая назад следите за тем, чтобы носочки по-прежнему были как можно ближе друг к другу.