Как быстро приготовить вкусные молоки лососевых?

У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5

Центр лечебного питания "Negoloday.Ru" http://negoloday.ru/ Простой рецепт. Размораживаем молоки, моем, солим, перчим. На тарелочку насыпаем немного муки. Обмакиваем слегка каждую молоку в муке и выкладываем на сковородку с разогретым маслом, на средний огонь... Иногда они стреляют.. Не пугайтесь, просто немного уменьшите огонь :-) Жарим до румяной корочки, переворачиваем на другой бок и снова жарим тоже до корочки. Для тех, кто следит за своей фигурой и не хочет перебрать с жиром, вы можете выложить жаренные молоки на сухую салфеточку или бумажное полотенце. Через несколько секунд все масло стечет вниз. :-) Молоки лососевых рыб Энергетическая ценность на 100 г Белков-16.0 г Жиров-2.9 г Углеводов-0.0 г Ккал-90.0 С любовью Ольга Деккер, эксперт центра лечебного питания «NEGOLODAY.RU»

Опубликовано: 05-12-2012

Теги: молоки лососевых молоки лососевых калорийность блюда из рыбы вторые блюда рецепты диетические блюда низкокалорийные блюда

Похожие видео

Отличный рецепт: молоки лососевых рыб, тушеные со сметаной. Как приготовить молоки вкусно и просто02:56

Очень быстрый и вкусный завтрак 2 яйца, 2 кусочка сыра...02:57

Как приготовить молоки лосося. Два способа | Готовим вместе - Деликатеска.ру01:26

Вкусно с Александром Нейрбовым - Жареные креветки с соусом17:11

Мой аккаунт

Вход / Log In