筋トレBGM 1時間 ランニング音楽 テンポ170BPM エアロビクス Running Songs Pump up Songs 1 hour

歩いたり走ったりする時にはちょうど良いリズムがあり、 ウォーキングではテンポ120～130ぐらい、ランニングでは160～175くらいが適当と言われています。 その理論に基づいて音源を制作しました。 この曲はテンポ170で少しペースの速い中級者用です。 (筋力トレーニング、エアロビクスにもご使用いただけると思います。) また、アマゾンMP3等、様々な配信サイトで配信中です。 https://www.amazon.co.jp/dp/B00RMOSDG0/ 題名は長いのですが、 「1 Hour Running Songs Medley (170 Bpm): Hamasaki's Cool and Beautiful Background Music / Hamasaki's Latin / Hamasaki's Midnight」です。 ------------------------------------------ Running Songs Playlist（160 - 170 BPM） マラソン中に聴くテンポの快適な音楽の再生リストはこちら (私の別チャンネル（英語版）の再生リストです。) http://www.youtube.com/playlist?list=PLK4TJw2YZ7OWgAINYweWD5C-oAR4u2C6g テンポが160、162、164、166、168、170と様々あります。 （それぞれ1時間の動画になっています。） ------------------------------------------ これくらいのテンポの曲はうるさい感じの曲が多いので やや静かな、おしゃれな感じの音楽にしています。 曲目・・・ (元の音源はテンポがもっと遅くなっています。) 0:00 - 22:38 「Hamasaki's Cool and Beautiful Background Music for Work, Studying」 http://youtu.be/xrFsU265PZg こちらはテンポ130BPMです。 22:40 - 43:33 「Hamasaki's Latin Background Music for Work, Studying」 http://youtu.be/BfR3xF1teDA こちらはテンポ120BPMです。 43:35 - 1:00:09 「Hamasaki's Midnight Background Music for Work, Studying」 http://youtu.be/djEaxd2GNAc こちらはテンポ100BPMです。 演奏者&制作者：浜崎光雄 http://sound.jp/hamasaki/ ------------------------------ English title 1 Hour Running Songs Medley (170 Bpm): Hamasaki's Cool and Beautiful Background Music / Hamasaki's Latin / Hamasaki's Midnight Amazon MP3 http://www.amazon.com/dp/B00RMS0LDE/ All songs are created by Mitsuo Hamasaki. http://sound.jp/hamasaki/ And all songs are 170 BPM. Running Songs Playlist（160 - 170 BPM） http://www.youtube.com/playlist?list=PLK4TJw2YZ7OWgAINYweWD5C-oAR4u2C6g