減らすと幸せになる方法！ストレスを減らすミニマリストの心理【モルモル雑学】

みなさん、ミニマリストという言葉を聞いたことはありますか？ ミニマリストとは、必要最小限の物だけで暮らしている人のことです。 持ち物をできるだけ減らして、本当に自分が必要とするものだけを持つと、人生は豊かなものになるという考え方です。 今の世の中は、昔と比べるとずいぶん便利になりました。たいていの物が簡単に手に入ります。 物だけではなく情報も溢れかえっている今、麻痺してしまったかのように、 たくさんの物を手に入れても満足できなかったり、 多くの物や情報に埋もれてしまい、何が何だかわからなくなってしまっている人が増えました。 物があり過ぎて困るという、物がなかった時代や貧困に苦しむ国の人からすれば贅沢すぎる悩みです。 ここで1度、多すぎる物を減らして、身軽になった自分自身を見つめ直すというのはどうでしょう。 物の数は多いほど良いというのは単なる思い込みで、実は少ないほうが良いと言われるものがあります。 今回は、そんな減らした方が幸せになれるものについてお話ししたいと思います。 役に立つ面白雑学豆知識を紹介してます！ チャンネル登録お願いします＾＾ https://www.youtube.com/channel/UCnpOia0ncYCeuGysRnu6BJA?sub_confirmation=1 【オススメ動画】↓↓ 血液型あるある！診断テスト あなたの取扱説明書 モルモル雑学 https://youtu.be/K_WaRf9afmI 朝食べると痩せる最強ダイエット食品の組合せ！老化を防ぐ朝食の健康雑学 https://youtu.be/TlokiFKxlS4 BGM: http://musmus.main.jp/ http://www.hmix.net/