Je možné i DLOUHO po porodu řešit vypouklé břicho a diastázu?

Je opravdu jedno, zda jste po porodu 2 měsíce, 2 roky nebo 20 let. STÁLE JE TO O TOM SAMÉM - Povolený příčný sval břišní (transversus), špatné držení těla, nefunkční bránice a pánevní dno. Takže je třeba správně nastavit bedra vůči pánvi, aktivovat bránici, transversus a pánevná dno - A JE TO! A skutečně je jedno v jakém jste věku nebo kolik za sebou máte porodů.