Introducción al Tai Chi. Guía para Principiantes Completo

Introducción al tai-chi. Hoy en día varios millones de personas en todo el mundo practican el tai ji chuan. Cada una de ellas pone un acento diverso en los diferentes aspectos de este arte. La mayoría lo practica principalmente por razones de salud, como ejercicio de relajación o para fines de meditación. Especialmente en China y particularmente entre los más jóvenes se ha difundido el tai chi chuan como deporte de competición. Solo una pequeña parte de los adeptos lo practica principalmente como arte marcial para fines de autodefensa o como estilo de vida. En el tai chi chuan no existen confederaciones internacionales y nacionales reconocidas, como sí ocurre con muchos deportes. En el caso del tai chi chuan hay numerosos estilos y variantes diferentes y no existe una organización internacional que abarque a los maestros, instructores y practicantes de todos los estilos. Existen, sin embargo, algunas organizaciones nacionales con representación de varios estilos, así como organizaciones internacionales de determinados estilos, por lo que tampoco existe un sistema internacional único para la preparación y evaluación de instructores. A diferencia de otros deportes de combate, en el tai chi chuan no existe un sistema de grados, como lo son por ejemplo los cinturones de colores en karate o Judo. Tampoco existe una vestimenta estandarizada para los practicantes, aunque es usual llevar zapatos de suela plana y delgada, así como ropa liviana y cómoda. Feliz día. Si le das a Me Gusta nos ayudas a seguir publicando videos. Si quieres saber más: Cuadernos de Historia: https://goo.gl/IFLgs5 Rincón del Ciudadano: https://goo.gl/Nz7uwn Página en Facebook: https://www.facebook.com/RinconDelCiudadano Siguenos en twitter: https://twitter.com/fgonzlezsilva Página Google+: https://goo.gl/H97qtQ tai chi chi kung tai chi clases taiji taichi chuan clases de tai chi tai chi chen taijiquan tai chi movimientos tai chi yang tai chi chi kung aprender tai chi meditacion chi kung qigong tai chi chuan clases taichi para principiantes chi kung ejercicios tai chi kung taichi ejercicios chi kung clases escuela de tai chi clases de tai chi chuan clases de chi kung el tai chi clases de tai chi para principiantes